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La col lisa contiene un 92% de agua, mucha fibra y pocas calorías e hidratos de carbono. Es rica en vitaminas A, C, E y B y en minerales como el azufre lo cual aporta potentes propiedades antioxidantes, potasio, calcio y contiene también ácido fólico y arginina, la cual nos ayuda a combatir los resfriados.
En la Era Ecológica encontrarás col lisa ecológica cultivada con cuidado y responsabilidad.
